Khazanah Ramadhan oleh : Chaidir *)
Bulan Ramadhan, bulan penuh berkah, bulan yang selalu dinantikan seluruh umat Islam di penjuru dunia. Bulan yang hadir dalam satu tahun sekali ini selalu dirindukan umat muslimin, karena di dalam bulan ini kita akan mendapatkan Rahmat, pengampunan dosa serta pahala yang berlipat-lipat ganda dari segala perbuatan baik yang kita lakukan.
Ketika kita melakukan puasa pada bulan Ramadhan, kita akan mendapatkan limpahan pahala. Tetapi pahala-pahala tersebut bisa saja berkurang bahkan menghilang karena perbuatan yang kita lakukan, yang selama ini kita anggap kecil/sepele tetapi berakibat fatal yang dapat membatalkan puasa atau pahala puasa.
Oleh karena sebab itu, agar kita dapat menghindari hal-hal tersebut yang secara kasat mata kita anggap sepele atau kecil tetapi pada dasarnya sangat penting agar puasa kita dapat berjalan dengan baik dan penuh pahala. Adapun keempat hal kecil tersebut adalah sebagai berikut :
1. Agar Selalu Prioritaskan Ibadah
Ibadah adalah tumpuan utama, apalagi Ibadah Shalat Fardhu, karena Shalat Fardhu adalah tiang dari pada agama, sementara ibadah-ibadah yang lain di perumpamakan dinding dan lain sebagainya. Jadi bagaimana kita mendirikan yang lain kalau Ibadah Shalat Fardhu tidak kita laksanakan.
Karena didalam bulan suci Ramadhan, segala ibadah yang kita lakukan akan diganjar oleh Allah SWT dengan pahala yang berlipat-lipat kali. Adapun ibadah tersebut setelah Shalat Fardhu, seperti melakukan Shalat-Shalat sunah , mengaji, berzikir, berdo’a , memperdalam kajian Islam serta perbuatan atau kegiatan yang bermanfaat yang menimbulkan kebaikan dan manfaat bagi orang lain.
2. Kurangi menggunakan HandPhone ( android/Gadget) dan media sosial
Dalam uraian ini, bukan berati kita tidak boleh menggunakan handphone atau bermain jejaring media sosial. Tetapi ada baiknya kita mengurangi pengunaannya. Karena di waktu luang tersebut bisa kita manfaatkan untuk kegiatan-kegiatan yang bermanfaat lainnya yang dapat mendatangkan pahala.
Pada awalnya hal tersebut akan merasa berat, karena sebuah kebiasaan yang sudah kita lakukan sehari-hari. Untuk itu perlu kita coba dengan melakukan mengurangi hal tersebut selama satu atau dua jam dengan menggantikannya dengan kegiatan bermanfaat atau ibadah-ibadah lainnya. Dan InsyAllah apabila rutin dilakukan akan mengurangi kebiasaan-kebiasaan yang kurang bermanfaat tersebut.
3. Jaga Perkataan / Lisan
Setiap puasa yang kita lakukan baik di luar bulan Ramadhan ataupun di dalam bulan suci Ramadhan, hal yang kita lakukan bukan saja menahan haus, lapar, nafsu dan amarah saja, tetapi juga harus menjaga lisan kita agar tidak melukai perasaan orang lain.
Karena terkadang kita mengeluarkan kata-kata yang tanpa kita sadari atau dengan sengaja dengan kata-kata yang pedas dan tajam sehingga akibat dari kata-kata tersebut, bahasa kita tersebut menyakiti perasaan orang lain yang mendengarkannya.
Dengan menjaga lisan yang baik, InsyAllah kita akan terhindar dari yang namanya Gibah. Gibah adalah sebuah kegiatan atau pembicaraan yang membicarakan keburukan orang lain atau istilah beken saat ini gosip. Perbuatan- perbuatan seperti ini adalah sebuah perbuatan yang paling dibenci oleh Allah SWT. Jadi sebaiknya hindari lisan yang tidak baik dan bermanfaat dengan menggantikan lisan yang bermanfaat.
4. Menjaga Kesehatan
Di saat kita berpuasa, detoks tubuh akan menjadi percuma apabila kita makan dan minum sembarangan. Untuk itu usahakan agar selalu mengkonsumsi makananan yang sehat, seperti sayur dan buah di saat kita berbuka puasa atau di saat sahur serta minum air putih secukupnya.
Hindari makanan dalam kemasan dan Junk food ketika sahur, karena kedua makanan tersebut akan menimbulkan efek haus yang tinggi di saat siang hari.
Selain menjaga makanan dan minuman dari makanan dan minuman yang mengandung efek tidak baik, hal yang paling lainnya adalah melakukan istirahat yang cukup, Serta olah raga secukupnya. Adapun olah raga yang dilakukan adalah olah raga ringan yang dapat dilakukan sebelum waktu berbuka atau pada malam hari setelah kita melakukan Shalat tarawih.
Demikian sedikit penjelasan tentang sebuah hal kecil atau sepele yang kita anggap tidak berakibat ternyata dapat mengurangi pahala puasa bahkan dapat membatalkan puasa itu sendiri.
* ( ketua PWRI Aceh Tengah – Bener Meriah
